Como um enema para limpar os intestinos de toxinas

Há situações em que uma pessoa tem que fazer um enema para limpar os intestinos de forma independente. O intestino é limpo durante o jejum, com algumas dietas, antes das operações e exames médicos. O comprimento do órgão é de cerca de 4 metros, portanto, sua purificação não pode ser chamada de exercício simples. Para obter o resultado desejado e não prejudicar a sua saúde, é importante realizar este procedimento corretamente.

HISTÓRIAS DE ESTRELAS DE SLIMMING!

Um enema usando o círculo Esmarkh é um procedimento padrão que é usado em maternidades e outras instituições médicas. A caneca de Esmarch consiste em um tanque de solução de borracha, uma mangueira com uma ponta e uma braçadeira. Qualquer líquido adequado para a limpeza dos intestinos é derramado no recipiente: água limpa, tintura de ervas, solução salina, permanganato de potássio, etc.

O volume da solução é de 1-2 litros. Quanto menos peso a pessoa tiver, menos fluido caberá nos intestinos.

A maneira mais fácil é limpar os intestinos de 5 a 7 ou de 16 a 19 horas. Enema faz lentamente, em um ambiente descontraído. Precisamos nos preparar para o fato de que após o procedimento terá um pouco de descanso.

Instruções passo-a-passo para limpar os intestinos do copo de Esmarch:

  • A solução é despejada em uma xícara de Esmarkh, prenda a mangueira sobre a braçadeira.
  • Dica manchada com vaselina ou creme para bebês.
  • A caneca é fixada a uma altura de um metro e meio acima do chão ou da cama.
  • Deite-se do lado direito, puxando os joelhos para o estômago.
  • A ponta é inserida no reto até o limitador.
  • Permanecendo em uma posição propensa de ambos os lados ou tomando uma posição joelho-cotovelo, solte o grampo na mangueira. O fluido começará a fluir para o intestino.
  • Várias vezes, você precisa beliscar a mangueira com os dedos e fazer uma série de exalações respiratórias neste momento: respirar fundo - exalar - inalar e deixar o líquido drenar novamente. Se ocorrer algum desconforto ou dor, a taxa de fluxo da solução para fora do copo deve ser reduzida girando levemente o clipe.
  • Quando a solução flui para o intestino, o fluxo de fluido é bloqueado por um clipe.
  • Remova a ponta do ânus.

Se for possível, vale 5 minutos para sofrer antes de ir ao banheiro. Após o procedimento, você precisará descansar por 2 horas.

  • com dor abdominal, tontura, dor de cabeça,
  • durante a gravidez, lactação, menstruação,
  • com sangramento do ânus, rachaduras, inflamação, tumores malignos do reto.

Se durante a lavagem os espasmos, dores, náusea se sentirem, o procedimento deve parar-se. Em tais casos, os intestinos podem ser limpos com laxantes ou confiados a um profissional de saúde.

Por que o homem precisa de limpeza intestinal?

Nutrição irracional e a manutenção de um estilo de vida prejudicial por muitos anos provocam a formação no intestino de depósitos fecais inteiros com uma massa de parasitas. Portanto, a limpeza intestinal é um procedimento crítico para a prevenção do envenenamento crônico do corpo.

Muitos médicos acreditam que a maioria das doenças começa com os intestinos.

A limpeza intestinal é indicada para pessoas que:

  • comer alimentos que contêm muitos aditivos alimentares prejudiciais,
  • muitas vezes comem alimentos gordurosos, álcool,
  • gostaria de visitar estabelecimentos de fast food,
  • preferem alimentos de origem animal a produtos de origem vegetal,
  • não pratique esportes
  • morar em cidades grandes.

Flatulência, mau cheiro, doenças de pele, constipação e fadiga são os principais sinais de que os intestinos estão entupidos com substâncias e resíduos desnecessários. Primeiro de tudo, você precisa limpar, trazer um estilo de vida saudável e, em seguida, manter-se em um estado normal.

Negligência de limpeza pode levar à intoxicação do corpo, doenças cardíacas, enxaquecas, o acúmulo de muitos vermes e envelhecimento acelerado.

Dos medicamentos mais conhecidos, os seguintes agentes devem ser mencionados:

  • Fortrans
  • Lavacol
  • Moviprep,
  • sulfato de sódio ou magnésio.

Sua ação começa dentro de 3-4 horas após a aplicação. Você pode comprá-los em uma farmácia sem receita médica, mas é muito importante seguir as instruções cuidadosamente para não prejudicar o seu corpo. É necessário limpar muito raramente com as preparações indicadas, desde que os laxantes não só retiram substâncias perigosas, mas também úteis.

O carvão ativado é considerado um dos métodos mais úteis, baratos e seguros de limpeza. É freqüentemente usado para intoxicações de várias etiologias, já que este poderoso adsorvente pode rapidamente “atrair” compostos tóxicos para si mesmo e trazê-los para fora. E isso é apesar do fato de que eles excedem significativamente em massa e volume. Especialistas aconselham beber junto com a casca de psyllium, que limpa mecanicamente as paredes intestinais.

Receber grandes quantidades de carvão pode causar desidratação, então você precisa beber muita água durante a limpeza. Por via de regra, o carvão toma-se não mais do que 3 vezes por dia, 6-7 pastilhas de cada vez (baseado no cálculo de 1 parte por 10 quilogramas do peso corporal) 2 horas antes das refeições. Duração do curso - 3-6 dias.

Se houver efeitos colaterais (náusea, vômito, dor abdominal, constipação), o uso de carvão deve ser interrompido imediatamente.

Bebida de Kefir

Consumo regular de produtos lácteos - a garantia de saúde. Estes líquidos fermentados ajudam a restaurar rapidamente a microflora e criam um ambiente desagradável para o habitat dos parasitas. Kefir ou iogurte é indispensável no tratamento da flatulência e muitas doenças intestinais. Para melhorar o efeito em produtos lácteos, você pode adicionar frutas ricas em fibras.

A maneira mais fácil de limpar os intestinos de toxinas - beber durante o dia e 1 colher de sopa. kefir Dose diária - 2 litros. Além disso, você pode beber 3-4 colheres de sopa. água limpa, se necessário.

Das outras opções para mencionar:

  • Kefir com farinha de linho. Na primeira semana, 100 ml de kefir com 1 colher de chá são suficientes. farinha, no segundo - 100 ml com 2 colheres de chá. pó. Na terceira semana, a quantidade de bebida é aumentada para 150 ml a partir de 3 colheres de chá. farinha. A mistura é bebida em vez de café da manhã.
  • Kefir com trigo sarraceno. Despeje o cereal com kefir e coloque-o na geladeira por 6 a 7 horas.Por 10 dias, beba um pouco de água morna toda manhã e coma uma porção de mingau em uma hora. O almoço pode ser comum.
  • Kefir com azeite de oliva. 1 colher de sopa. produto de leite fermentado levar 1 colher de sopa. l óleos e sorbitol.

Também é muito útil comer farelo com kefir.

Cozinhando:

  1. Moer as beterrabas em um ralador grosso. Corte ameixas em pedaços
  2. Ligue todos os componentes, despeje 1500 ml de água a ferver.
  3. Ferva em fogo baixo não mais que ¾ h.
  4. Coe e beba ao longo do dia.

O resíduo do bolo não precisa jogar. Eles podem ser comidos no dia seguinte como um café da manhã.

Limpeza intestinal com suco de beterraba

Beterraba - um dos melhores produtos para o funcionamento normal do intestino. Portanto, deve ser mais frequentemente incluído no seu menu. A lista de pratos saudáveis ​​de beterraba é bastante extensa - sopas, borscht, ensopados, várias saladas.

Suco de beterraba tem um cheiro e sabor específico, o que causa náuseas em muitos. Portanto, ele pode ser diluído com suco de cenoura, caldo de rosa mosqueta ou adicionar um pouco de mel. Durante 1-2 semanas, 100 ml de suco são bebidos diariamente, divididos em três doses, ½ hora antes das refeições. A recepção começa com pequenas doses, aumentando-as gradualmente.

Suco de beterraba espremido na hora não é adequado para consumo. É necessário que ele, pelo menos, 40 minutos resolvidos em um lugar frio. Por isso, é muito melhor percebido pelo corpo.

Sementes de linho

A linhaça é uma rica fonte de ácidos graxos poliinsaturados e fibras. O produto inteiro não é digerido, já que a casca externa do grão é muito densa. É melhor adicionar gradualmente as sementes em forma de solo em diferentes pratos: iogurtes, cereais, hambúrgueres, saladas, bebidas. Em pequena quantidade, podem ser consumidos diariamente. Tal aditivo ajudará a obter a quantidade de fibra insolúvel necessária para o corpo. Este é um dos melhores métodos de limpeza intestinal natural. Sementes absorvem fluido e incham, ajudando a trazer toxinas e muco, melhorando a microflora intestinal.

Para evitar o inchaço durante o aumento da ingestão de fibras, você precisa beber mais água.

Um bom resultado é o uso de água (200 ml) com semente de linhaça moída (1 colher de sopa. L.). Este líquido deve ser bebido 2 vezes ao dia por ½ h antes do café da manhã e antes de ir para a cama. Alternativamente, você pode tomar flaxseed com kefir.

Isso é necessário para tais propósitos:

  • estimulação da motilidade intestinal,
  • manter o equilíbrio de água no corpo,
  • fornecendo uma quantidade normal de fluido para a remoção de resíduos nocivos.

Nosso corpo é um sistema completamente auto-suficiente, só precisamos ajudá-la um pouco, usando a quantidade necessária de água todos os dias.

No caso da água mineral, você precisa ter cuidado. É melhor que o médico pegue a água mineral. Para limpá-lo, você precisa trazê-lo para um estado quente e dissolver 2 colheres de chá nele. sal marinho. Este líquido deve ser bebido com o estômago vazio, 1,5 horas antes do almoço. À noite você pode jantar legumes cozidos ou mingau cozido na água.

Soro de leite dietético com verduras

O soro com ervas limpa bem os intestinos e elimina o excesso de gordura corporal. Aproximadamente 1.500 ml de iogurte devem ser colocados em uma panela esmaltada e colocados em fogo pequeno. Enquanto o líquido é aquecido, você precisa cortar os verdes. Quando o queijo cottage começa a emergir, despeje os verdes, reduza o fogo e cozinhe mais 10-15 minutos. Depois disso, separe o queijo cottage do líquido e beba o soro 25 minutos antes de comer.

Receita de farelo

O uso de partículas grossas de cascas de grãos proporciona um excelente efeito de limpeza. Eles contêm uma grande quantidade de fibra, que não é digerida. Uma vez lá dentro, quase imediatamente começa a inchar e absorver toxinas e venenos, ajudando a se livrar de depósitos perenes de cálculos fecais.

Este produto natural é completamente seguro. Deve ser tomado três vezes ao dia por ½ hora antes de comer 2 colheres de sopa. l Farelo deve ser lavado com 2 colheres de sopa. água. A duração do curso é de 4 semanas, mas não deve ser mais do que 1 vez por ano.

Se uma pessoa come frequentemente produtos de farelo, então ele praticamente não precisa de limpeza. Pelo mesmo princípio, muitos cereais não refinados atuam: arroz, cevada, trigo sarraceno, aveia.

Figos para limpeza

Frutos secos também limpam bem os intestinos. Os figos são especialmente úteis. Você pode preparar uma mistura combinada: tomar 100 gramas de figos, passas, damascos secos e passá-los através de um moedor de carne. Grass Seine despeje 1,2 litros de água a ferver e infundir durante pelo menos 2 horas.Infusão tenso combinado com produtos picados e coloque em um lugar quente por 8-10 horas.Depois disso, a composição é armazenada na geladeira, usando 1 colher de sopa. l mistura todas as noites durante 7 dias.

Usando água salgada

Na antiga Índia, um método de limpeza dos intestinos com água salgada era praticado com frequência. Os defensores deste método afirmam que a água morna com a adição de sal marinho limpa completamente todo o trato digestivo, e não apenas o intestino grosso. O procedimento executa-se de manhã em um estômago vazio imediatamente depois de despertar: deve beber 1 litro de água morna de 2 colher de chá. sal marinho. Dentro de 2 horas, o processo de purificação deve começar, então neste momento é melhor não ir a lugar nenhum.

Deve ser lembrado que este método é arriscado, uma vez que uma grande quantidade de sal pode prejudicar o corpo. Portanto, este método de limpeza é contra-indicado para pessoas com insuficiência renal, hipertensão, doença cardíaca, inchaço ou diabetes.

Nós limpamos de toxinas com a ajuda de várias ervas e plantas

Um bom efeito é dado por um laxante, independentemente preparado a partir de bagas de Rowan. As bagas coletadas são colocadas em um frasco de vidro, polvilhado com açúcar, coberto com gaze e colocado ao sol para que este último se dissolva. Depois disso, o banco é colocado em um local escuro por 20 dias. A massa é filtrada e adicionada de álcool (500 ml de líquido 25 ml). Beba esta ferramenta deve estar com o estômago vazio em 15 ml.

É útil beber chás feitos de urtiga, feno, espinheiro e yarrow e comer mais maçãs.

Algumas ervas, como o absinto, também têm um efeito anti-helmíntico, que é duplamente benéfico para o sistema digestivo.

Enema para se livrar das massas fecais

O enema é um remédio menos eficaz que não pode esvaziar completamente os intestinos. Para um efeito mais forte, o procedimento é realizado várias vezes.

Antes do enema você precisa passar uma greve de fome de um dia ou dia de jejum em produtos lácteos fermentados ou legumes. O procedimento é realizado no início da manhã ou à noite. A água deve ser fervida. Para 2 litros de água, você precisa tomar 1 colher de sopa. l suco de limão ou vinagre de maçã. É desejável que a mistura insistiu antes do procedimento por pelo menos 10-11 horas Após a introdução da composição no reto, você precisa esperar 10 minutos e só então liberar os intestinos.

Em que casos é necessário consultar um especialista?

A limpeza é um procedimento importante do qual depende muito. Portanto, é melhor consultar especialistas e pessoas bem informadas sobre a possibilidade de fazê-lo em uma determinada situação. Uma pessoa que é especialista neste campo irá dizer-lhe o melhor método de limpeza, a duração do curso e dar-lhe os conselhos necessários.

A limpeza intestinal é uma tarefa bastante viável para pessoas que estão preocupadas com sua saúde e querem levar um estilo de vida correto.

Enemas de limpeza em casa ajudar o corpo a se limpar de toxinas e toxinas, várias substâncias nocivas que se acumularam como resultado de desnutrição e tomar remédios.

Indicações para limpeza de enemas

Os enemas de limpeza são recomendados para os seguintes sintomas: fezes irregulares, inchaço, fadiga, fraqueza geral, dores de cabeça e resfriados frequentes, dor no hipocôndrio direito, dor nas articulações e parte inferior das costas, mau hálito, erupções cutâneas de natureza alérgica.

O processo de limpeza dos intestinos com a ajuda de limpeza enemas é bastante trabalhoso. Recomenda-se realizá-lo em três etapas. Primeiro, você precisa ajustar a dieta e preparar o corpo para a limpeza, em seguida, dentro de 20 dias para realizar os procedimentos de limpeza e no final da limpeza intestinal, é necessário restaurar a motilidade intestinal e a microflora intestinal.

Comida de dieta

A partir da dieta deve excluir carne e peixe, produtos lácteos e farinha, produtos com alto teor de amido, bem como salgado, picante, fumado. Limite a ingestão de sal e açúcar. Exclua completamente o chá, café, cacau, álcool.

Os alimentos devem ser principalmente alimentos vegetais. Estes são vegetais, frutas, bagas, verduras, sucos frescos, compotas de frutas secas, produtos lácteos, nozes, sementes, farelo de trigo. Tal nutrição, é aconselhável observar durante todo o curso de limpeza intestinal.

Você pode beber apenas água limpa (preferencialmente descongelada), usar chás de ervas e infusões.

Estágio 2 Enemas de limpeza em casa

Há muitas maneiras de limpar o cólon com a ajuda de enemas. Para estes fins, use ervas, soluções de amido e infusões, sua própria urina e outros.

Para conduzir enemas de limpeza em casa A caneca de Esmarch é usada.

A caneca de Esmarch está cheia de 1,5 a 2 litros. água fervida, resfriada à temperatura do corpo. A ponta ou extremidade do tubo de borracha é lubrificada com óleo vegetal.

Caneca de Esmarkh Suspenso a uma altura de 1 a 1,5 metros.

O melhor pose de enema - ajoelhando-se e cotovelando ou deitado no lado esquerdo, puxando os joelhos para o estômago. O estômago é tão relaxado quanto possível. Após a introdução do fluido, é desejável manter o fluido dentro de 5-10 minutos e só então esvaziar os intestinos. A melhor hora para um enema de limpeza é 5-7 da manhã ou à noite antes de dormir.Enemas não devem ser realizados desta vez, mas é importante, ao mesmo tempo, qualquer momento conveniente para você pode ser.

Enema de limpeza de Walker

Dr. Walker acreditava que uma solução ácida ajuda a manter o equilíbrio ácido-base da microflora intestinal, porque Um ambiente fracamente alcalino no intestino grosso contribui para os processos de fermentação e apodrecimento.

Enema de limpeza Walker preparado da seguinte forma: a 1 litro de água fervida arrefecida à temperatura do corpo adicionar 1 colher de sopa. l suco de limão ou 4-6% de vinagre de maçã, despeje a solução resultante em uma caneca de Esmarch e pendure-a a uma altura de 1,5 metros. Em seguida, execute o procedimento da maneira usual.

O ciclo de limpeza do cólon usando enemas de limpeza de acordo com Walker:

  • 1ª semana - todos os dias
  • 2ª semana - a cada dois dias
  • 3ª semana - em 2 dias
  • 4ª semana - após 3 dias
  • 5ª semana e até o final da vida - 1 vez por semana.

Tal ciclo de enemas durante o primeiro ano, é desejável passar quatro vezes. No futuro, este ciclo é desejável para aplicar uma vez por ano.

Esquema popular de enemas de limpeza

Os curandeiros populares para a limpeza profunda do cólon propõem a realização de uma série de enemas anti-parasitários, purificadores e restauradores por 20 dias, além de 10 dias para restaurar o funcionamento normal do intestino.

Em um dia, execute vários enemas de acordo com o seguinte esquema:

Enema nesta seqüência é realizada 10 dias, a cada dois dias. Todo o processo leva 20 dias. Um enema antiparasitário é suficiente para fazer apenas três vezes.

É muito útil realizar uma massagem adicional do abdome, estimulando a limpeza dos intestinos.

Preparações e preparações de ervas

Restaurar a motilidade intestinal ajuda a farmácia coleção gastrointestinal (camomila, yarrow, hortelã). Beba durante 10 dias de acordo com as instruções indicadas na embalagem.
Além disso, após o café da manhã, é bom tomar carvão ativado (1 comprimido por 10 kg. De peso corporal) dissolvido em um copo de água mineral.

Exercícios respiratórios e massagem

Exercícios respiratórios e automassagem suave do abdome aumentam a motilidade intestinal. Realizado diariamente por 10 dias.

Primeiro, respire profundamente pelo sistema de yoga por cerca de 2 minutos. Inflar o estômago, tanto quanto possível, inalando e puxe-o para dentro, tanto quanto possível durante a expiração.

Em seguida, coloque as duas mãos no estômago, à esquerda do umbigo, e massageie o abdômen com movimentos circulares de massagem no sentido horário. Com cada círculo, aumente ligeiramente o raio do círculo. Continue a massagear o abdômen por 3 minutos.

Enemas de limpeza de acordo com Malakhov

G. Malakhov afirma que a urina (urina comum) é o melhor meio natural e inofensivo para limpar os intestinos. A urina tem uma maior concentração de sal do que o plasma sanguíneo, por isso suga muito mais líquido da parede intestinal do que apenas água. A urina "arranca" as pedras fecais das paredes intestinais, esfolia e remove bem os depósitos fecais e o muco do corpo.

Para enemas de limpeza usa-se urina e urina de pessoas saudáveis ​​A urina de crianças é muito útil. As mulheres são recomendadas para urinar meninas, e os homens são recomendados para meninos.

A urina contém vitaminas naturais, anti-sépticos, hormônios, minerais e proteínas, capazes de restaurar a membrana mucosa, aliviar a irritação e curar doenças. Urina não pode prejudicar o corpo, porque tem um pH ácido.

Para um enema de limpeza, tome 1-1,5 litros. urina cozida, aquecida a 40 graus.

Eles são despejados na caneca Esmarkh e suspensos a uma altura de 1-1,5 metros. Em seguida, execute o procedimento da maneira usual.

A necessidade de limpeza intestinal

Na maioria das vezes, problemas de saúde surgem devido a escoriar do intestino com substâncias nocivas. Isso não permite que o corpo funcione normalmente, afeta adversamente o curso dos processos metabólicos no corpo, causando uma deterioração no bem-estar humano. Portanto, sem exceção, é útil que todos limpem periodicamente o cólon, por exemplo, usando um enema. Os fãs de medicina alternativa estão bem conscientes de por que precisam de um enema, porque essa é uma das formas mais eficazes de curar o corpo.

Com a conduta correta desse procedimento, você pode obter os seguintes resultados positivos:

  • restaurar o sono, livrar-se da ansiedade,
  • restaurar fezes. Usando um enema pode resolver o problema da diarréia ou constipação,
  • normalizar processos metabólicos,
  • eliminar desconforto e peso no abdômen,
  • melhorar a condição geral.

A maioria das doenças que as pessoas enfrentam são devidas a problemas intestinais. Portanto, é da restauração de sua função que é necessário começar a cura do corpo. Um enema é uma ferramenta eficaz que pode ajudar a limpar o intestino de toxinas e toxinas. Esta é uma das maneiras mais acessíveis e fáceis de usar.

Mas o efeito enema nem sempre corresponde às expectativas. Isto pode ser devido ao desconhecimento das regras do procedimento de limpeza. Portanto, antes de colocar um enema, você precisa descobrir como fazer isso direito. Muito depende também da solução estoque, que é usada para remover toxinas do intestino.

Indicações principais

Se você prestar mais atenção à sua saúde, notará que os intestinos de muitas pessoas precisam ser limpos. Isso pode ser determinado pelas seguintes características:

  • resfriados frequentes
  • inchaço e aumento da formação de gás,
  • desejo irresistível de dormir
  • aumento da transpiração
  • mau hálito
  • fezes chateadas.

Além disso, a limpeza intestinal pode ser útil antes de uma operação cirúrgica planejada e durante o período de recuperação após o envenenamento do corpo.

É necessário limpar os intestinos para que este procedimento não cause desconforto e não cause doenças ainda mais sérias. Deve ser realizado com moderação. Pensar em limpeza intestinal deve ser para pessoas com mais de 30 anos. Enemas de limpeza para os intestinos serão úteis para pessoas de idade mais jovem, se levarem a um caminho de vida incorreto ou se tiverem maus hábitos.

Preparação para o procedimento

Antes de começar a limpar os intestinos em casa, é necessário executar algumas medidas preparatórias. O enema terá um efeito mais forte no corpo se for realizado de acordo com várias regras:

  • durante o dia você precisa beber pelo menos 2 litros de líquido,
  • não deve comer alimentos gordurosos e condimentados, alimentos defumados e doces,
  • no dia anterior ao procedimento planejado, é necessário mudar para uma dieta saudável, na qual frutas e vegetais devem prevalecer.

É possível limpar os intestinos com este método em casa ou em uma instalação médica. Se foi decidido realizar o procedimento em casa, você terá que comprar um dispositivo especial - o copo Esmarch. Você pode encontrá-lo em qualquer farmácia. Este dispositivo contém os seguintes elementos:

  • capacidade de 2 litros
  • mangueira de borracha
  • três dicas
  • braçadeira de mangueira.

Antes da primeira e subsequente utilização das pontas deve ser desinfectada com água a ferver. O líquido usado para limpeza deve ter uma temperatura de cerca de 30 graus. Se a água estiver muito quente, pode causar danos intestinais. A água fria não trará nenhum benefício.

Café e Refrigerante

Para remover toxinas do intestino, você pode fazer um enema de café. Para sua preparação, serão necessárias três colheres de café moído e 0,5 litro de água fervente. Primeiro, você precisa preparar café e, em seguida, manter a mistura resultante em banho-maria por cerca de 15 minutos. Em seguida, ele deve ser filtrado para filtrar o líquido da borra de café.

Depois que a mistura esfriar a 30 graus, você pode começar a limpeza. Tal enema tem um efeito moderado no corpo. Com a sua ajuda, você pode limpar o cólon e o intestino delgado de substâncias nocivas, venenos e produtos químicos, bem como melhorar o trabalho dos órgãos internos.

Para a preparação do refrigerante, você pode usar um bicarbonato de sódio ou sal marinho. Este procedimento é útil na medida em que elimina o aumento da descarga de gases, restaura o equilíbrio da água no corpo, limpa os intestinos dos parasitas e promove a perda de peso.

Para preparar tal enema, é necessário despejar 250 ml de água em um recipiente adequado, deixe ferver, mude para um fogo lento e adicione uma colher de chá de refrigerante à água. Depois disso, a mistura deve ser aquecida a 40 graus e retirada do fogão. Purgar os intestinos deste modo deve ser um curso de 5 a 7 dias. Durante este tempo, você deve seguir uma dieta rigorosa.

Limão e Ervas

Um enema baseado em suco de limão tem um bom efeito. Normaliza o metabolismo, restaura o trabalho dos órgãos internos, melhora a microflora no intestino. Com a ajuda da água de limão você pode suavizar pedras fecais, bem como eliminar toxinas e substâncias químicas do corpo. Para um enema, você precisa espremer o suco de dois limões, diluí-lo com uma pequena quantidade de água morna, após o qual você pode iniciar o procedimento de limpeza.

Os componentes principais de um enema em ervas são fábricas medicinais e decocções preparadas deles. O mais eficaz nos intestinos é camomila, erva de São João, sálvia, celidônia.

Para preparar o caldo, você precisa tomar uma colher de sopa de material vegetal seco, despeje meio litro de água fervente, deixe descansar por cerca de meia hora e coe. Antes do procedimento, deve-se deitar no lado direito, injetar a mistura no reto e permanecer nessa posição por pelo menos 15 minutos, para que a mistura cicatrizante seja absorvida pela parede intestinal. Tais procedimentos de limpeza ajudam a liberar rapidamente os intestinos dos gases acumulados nele.

Alho e beterraba

Enema à base de alho pode ajudar a limpar o corpo de vermes. Para prepará-lo, você precisa de um dente de alho, que você precisa cortar e despejar em um copo de água morna. A solução resultante é despejada em um bulbo de borracha, a ponta é lubrificada com óleo e, em seguida, cuidadosamente inserida no ânus. Uma leve sensação de queimação pode aparecer nos primeiros segundos, mas você não deve se preocupar com isso, pois isso é normal ao limpar os intestinos com alho. Esse tratamento deve ser realizado em um curso com duração de pelo menos uma semana. Para consolidar o resultado, depois de um tempo, a terapia pode ser repetida.

Ao contrário de um enema de alho com base no suco de beterraba, ele deve ser colocado a cada dois dias. Para este procedimento, você precisa de meio copo de suco fresco, que deve ser diluído com a mesma quantidade de água fervida até a temperatura ambiente. A mistura resultante deve ser inserida no reto e permanecer na posição horizontal por pelo menos 10 minutos para que a mistura seja absorvida pelas paredes do reto. Enema com base no suco de beterraba tem propriedades laxativas pronunciadas, por isso é melhor colocá-lo à noite, algumas horas antes de dormir ou em um fim de semana.

Enema com óleo

Para normalizar o trabalho do intestino para limpá-lo, você pode usar um enema de óleo. Este é um remédio universal que pode ser usado para tratar pessoas de todas as idades - crianças, adultos e idosos. Esses enemas ajudam a amolecer as fezes, permitindo que elas se movam mais rapidamente pelos intestinos e fora do corpo.

Se as crianças pequenas estão preocupadas com a constipação e com o aumento da formação de gases, elas também podem receber um enema à base de óleo.Existe um grande número de soluções de óleo que podem ajudar rapidamente. limpar os intestinos de toxinas e toxinas, desde que os procedimentos de limpeza adequados:

  • Castor Provou-se como um remédio eficaz para a constipação e para a limpeza dos intestinos. Com esta solução, você pode limpar o corpo de bactérias, fungos e parasitas. A mamona pode ajudar na inflamação dos órgãos abdominais, bem como eliminar as doenças associadas a órgãos digestivos prejudicados.
  • Azeite de oliva. É bom usar quando constipado. Para preparar a solução de tratamento, você precisa de meio copo de azeite, que precisa despejar na seringa e, em seguida, colocar um enema. Antes da introdução do óleo, é necessário deitar-se no lado direito, e depois de 5-7 minutos você pode ir ao banheiro para esvaziar os intestinos. Azeite pode limpar rapidamente o cólon de todos os produtos nocivos e acelerar a excreção de fezes.
  • Linhaça. Ao contrário de azeitona e mamona, contém mais vitaminas. Pode ser usado tanto para fins de prevenção como como parte do tratamento de uma doença existente. O óleo de linhaça pode ajudar a limpar o corpo de vermes. Com sucesso, pode ser usado com queimaduras e gastrites. A solução pode usar-se não só para limpar os intestinos na forma de um enema, mas também para executar outros procedimentos laxativos.

Regras de limpeza

A eficácia de um sal ou ervas enema depende em grande parte se uma pessoa sabe como realizar um procedimento de limpeza. Para fazer isso, siga algumas regras:

  • Antes da introdução deve ficar de quatro ou deitar barriga.
  • A ponta precisa ser tratada com qualquer creme, e só depois é injetada no reto a 5 cm de profundidade.
  • Durante a introdução do enema, a cabeça deve ser abaixada.
  • Depois de definir o enema, você deve usar os músculos anais e tentar manter o líquido dentro de pelo menos 10 minutos.
  • No final do procedimento, os músculos relaxam, o líquido lava os intestinos, tornando-o limpo.

Contra-indicações para

Nem todo mundo pode lavar seus intestinos com um enema. Portanto, antes deste procedimento, é necessário se familiarizar com as contraindicações. Enemas não podem ser colocados nas seguintes condições:

  • doenças crônicas do sistema digestivo,
  • a presença nas fezes de impurezas de sangue ou sangramento do reto,
  • hipertensão
  • problemas com o coração e vasos sanguíneos
  • durante o período de recuperação após uma cirurgia recente.

O enema não é a única maneira de restaurar a função intestinal. Além disso, você pode usar outros meios disponíveis para todos - decocções, misturas, comprimidos, etc Alguns usam velas para limpar os intestinos, em vez de enemas.

Tal variedade de métodos de cura permite que cada pessoa escolha para si o método mais adequado de limpeza intestinal. Embora existam maneiras mais eficazes de limpar os intestinos do que um enema, esse método é muito popular.

Não se esqueça das contra-indicações que existem neste método popular de cura. Para não se machucar e não causar deterioração da saúde, recomenda-se consultar primeiro um especialista. Um médico qualificado não só ajudará a evitar complicações, mas também selecionará a solução apropriada para um enema único e dará recomendações valiosas sobre o procedimento correto.

Indicações para limpeza intestinal

Se você começar a perceber por si mesmo que se cansa rapidamente, fica mais propenso a pegar resfriados, tem um cheiro na boca, acne e inflamações purulentas em seu corpo, e não há pré-requisitos do seu corpo, e parece saudável, então todas essas feridas - Exclusivamente o resultado da intoxicação.

Para se livrar rapidamente de todas essas feridas desagradáveis ​​- você pode usar um enema para limpar os intestinos em casa.

Em palavras simples, basta limpar seus intestinos e bem-estar, força para retornar.

Um pré-requisito natural para um enema para limpar os intestinos é também um peso na região abdominal e dificuldade em defecar (em palavras simples indo ao banheiro), acompanhando dor nas costas e articulações, distensão abdominal.

Eu regularmente noto que depois de limpar os intestinos em pessoas que antes eram incomodadas por dores e sintomas incompreensíveis, tudo isso simplesmente desaparecia, e minha saúde voltava ao normal.

A propósito, é assim que os intestinos contaminados se parecem, você pode ver no videoclipe no final do artigo.

Não há nada complicado no procedimento de limpeza intestinal.

A seguir, descreverei que tipo de equipamento você precisa, como preparar e preparar uma decocção.

Equipamentos necessários

Para limpar os intestinos em casa, você precisa comprar a caneca chamada Esmarch.

Parece assim:

Eles devem estar sempre disponíveis em farmácias e lojas de equipamentos médicos.

Custa barata - de 150 para 400 rublos e durará por muitos anos. A caneca em si é incluída no kit - aparentemente semelhante a uma almofada de aquecimento soviética, mangueira e cateter. Você também precisa comprar vaselina ou óleo para facilitar a entrada da mangueira.

Antes de usar, a caneca Esmarkh e a mangueira devem ser fervidas, mesmo que estejam na embalagem estéril de fábrica.

E, consequentemente, após o uso, o equipamento deve ser fervido por pelo menos meia hora, para esterilização completa. Antes do próximo enema, será suficiente lavar o equipamento com água fervente ou deixar ferver por cinco minutos para limpar os intestinos.

A caneca de Esmarch deve ser armazenada em um local inacessível para não violar a esterilidade. Se possível, é melhor comprar uma embalagem a vácuo e armazená-la nela. Isso impedirá o desenvolvimento de microorganismos do ar circundante.

Solução herbal

Uma das soluções mais populares para limpar os intestinos em casa é considerada herbária.

É muito simples prepará-lo - uma colher de grama esmagada é adicionada à água fervente (0,5 litros) e fervida por 5 minutos, após o que o líquido é filtrado e deixado esfriar.

Nome da gramaPropriedades medicinais
Camomilaalivia a inflamação, tem um efeito bactericida
MilefólioÉ recomendado para limpeza de enema, tem efeito desinfetante, adstringente e até antiinflamatório.
Chá de ervas (camomila, hortelã, sálvia, eucalipto)limpa os intestinos, pode aliviar o inchaço, normaliza as fezes, reduz a inflamação e também normaliza o nível de pH

Assim que esfriar a uma temperatura confortável, ele deve ser usado imediatamente.

Como ervas, calêndula, sálvia, sementes de endro e folhas de bétula também são ótimas. Recomenda-se manter a solução herbal por até uma hora.

Salmoura

A solução mais simples é o clorídrico. Ajuda a aliviar o inchaço. Para um litro de água fervida você precisa dissolver 1 colher de chá de sal. Todos Pode usar.

Há também uma solução de sal e lugol, que limpa a parede intestinal com mais eficácia do que a solução salina comum. Para dois litros de água fervida, você precisa adicionar duas colheres de sopa de sal e vinte gotas de lugol.

Causas da necessidade de limpeza intestinal

O principal problema, que subsequentemente causa intoxicação do corpo, é a formação de cálculos fecais.

Eles são formados devido à nutrição desmedida e inadequada.

O efeito mais negativo tem uma farinha - bolos, bolos, doces, por causa do fermento contido neles. Todas essas coisas contribuem para a formação de depósitos nas paredes do intestino, que não são mais naturalmente excretados.

O consumo de alimentos ricos em proteínas - carne, leite, queijo cottage - só piora a situação.

As pessoas com maus hábitos alimentares, consumindo grandes quantidades dos alimentos listados acima, esquecem-se de frutas e vegetais que contêm fibras e contribuem para o bom funcionamento dos intestinos.

O chamado consumo cultural de álcool também tem um efeito ruim sobre o estado dos intestinos, e o que é mais interessante não é por causa desse álcool.

O fato é que, depois de beber, as pessoas querem comer, mas, por exemplo, com cerveja, elas geralmente consomem todo o desperdício de comida - salgadinhos, bolachas, nozes, que levam rapidamente à formação de cálculos fecais.

Os argumentos que as batatas fritas e bolachas, ao contrário, ajudam na limpeza à custa da sua estrutura sólida não guardam a água. Basta mergulhar o biscoito na água por um minuto e ele vai se transformar em um mingau suave, que é muito mais macio do que o pão comum.

Infelizmente, uma dieta saudável também não é uma panacéia.

Mesmo a ingestão de grandes quantidades de alimentos vegetais não dará cem por cento de proteção contra a formação de placas no cólon, que com o tempo se tornará mais espessa e se transformará em cálculos fecais.

Este é um processo natural, e um enema para limpar os intestinos em casa ajudará a remover esses depósitos sem prejudicar a saúde.

Acho que a partir deste artigo você aprendeu muitas informações novas e interessantes sobre como manter a saúde intestinal.

Não negligencie as dicas descritas neste artigo, embora este método não limpe completamente seus intestinos, mas esse método é muito simples e fácil de usar, portanto você não deve negligenciá-lo.

Afinal, é mais fácil realizar o procedimento de limpeza intestinal, embora não completo, do que enfrentar doenças, cujo tratamento pode levar uma grande quantidade de tempo e levar uma quantia significativa de dinheiro.

Limpeza completa do intestino sem enema

Naturalmente, um enema de pleno direito, bem como um mini enema para limpar os intestinos, não o limpará completamente.

Isso, se assim posso dizer, é a profilaxia de rotina, que não permite que as massas fecais e as toxinas se acumulem em uma certa parte do intestino.

Se estamos falando de uma limpeza completa dos intestinos, ou se você já tentou fazer enemas, e percebe que seria melhor fazer uma limpeza completa dos intestinos apenas uma vez a cada meio ano do que dar um enema toda semana, você definitivamente precisa de uma limpeza completa do corpo (incluindo os intestinos). ) o produto da Kolo Vada Plus da empresa Coral Club.

Neste vídeo você pode ver quais doenças os intestinos contaminados causam:

Espero que agora você não tenha mais dúvidas sobre por que precisa limpar seus intestinos, e é melhor fazer uma limpeza completa com o produto Kolo Vada Plus!

Claro, se você fizer a limpeza com Kolo Wada, você não precisará saber como preparar um enema para limpar os intestinos, quais soluções para enemas para limpar os intestinos precisam ser feitas, e assim por diante.

Portanto, Kolo Vada Plus é um excelente programa de limpeza que o colocará em ordem em níveis muito mais profundos do que um enema comum, mesmo com uma solução de ervas muito boas.

Além disso, você receberá um feedback completo de mim e ajudará a completar essa limpeza, como eu mesmo faço há vários anos, e estou muito satisfeito com o resultado.

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Exercícios após injeção de fluidos

Para a melhor lavagem de todas as seções do intestino G. Malakhov aconselha a realizar uma série de exercícios de yoga

a) postura normal de joelho-cotovelo
b) depois de derramar o líquido dentro deitar de costas, sob a pélvis você pode colocar uma ligeira elevação
c) depois levante as pernas e pise nas omoplatas - coloque “Vela”
Essa postura vai lavar o intestino ascendente.
d) obter as pernas retas por trás da cabeça, você pode dobrar os joelhos - Pose "Plough". Permaneça nesta posição por 30 a 60 segundos para uma melhor separação da "escala" das paredes intestinais. Você pode respirar fundo puxando a barriga.
Então, deite-se de costas e role de barriga para baixo. Realizar exercícios nesta ordem para conduzir fluido em todas as partes do intestino, até o ceco.
Deite-se quieto do seu lado direito ou de trás por 5-10 minutos até o forte desejo de esvaziar.

Esquema de limpeza do cólon com clisteres de urina

O curso da limpeza de dois pontos com enemas com a urina projeta-se para 5-8 procedimentos. Os procedimentos são realizados a cada dois dias.

Curso de limpeza intestinalÉ aconselhável repetir 2 vezes por ano. A melhor época para conduzir o curso é no início da primavera e início do outono - períodos de atividade intestinal máxima.

Estágio 3 Restauração de motilidade e microflora intestinal

Não se esqueça de pagar tempo e atenção para a restauração do peristaltismo e da microflora intestinal.

Em um cólon limpo, o processo de penetração de toxinas, podridão e toxinas no corpo pára. Devido a isso, o sangue é purificado rapidamente e a saúde é melhorada.

No entanto, toxinas e substâncias nocivas ainda estão presentes em outras células e órgãos, portanto, é necessário realizar uma limpeza sequencial adicional do corpo - limpeza do fígado, limpeza dos rins, limpeza do sangue e da linfa, limpeza dos vasos sanguíneos e outros meios.

Com escorificação intestinal, surgem várias doenças do aparelho digestivo. O enema para limpar os intestinos é o exercício mais simples e mais comum realizado em casa. Conduzir a limpeza intestinal com enemas é uma medida preventiva necessária para melhorar os órgãos internos e melhorar o bem-estar.

Por que limpar os intestinos de toxinas?

Escoriar os intestinos com toxinas, escórias e produtos químicos causa problemas de saúde: perturba o funcionamento normal do corpo, tem um efeito negativo nos processos metabólicos e no bem-estar humano. A este respeito, recomenda-se a limpeza periódica do cólon com um enema e outros métodos.

Com um tratamento de qualidade em casa, em humanos:

  • saúde geral e bem-estar melhora,
  • sintomas desagradáveis ​​na forma de desconforto e peso no abdômen são eliminados,
  • processos de troca são estabelecidos,
  • as fezes voltam ao normal (a diarreia ou obstipação é eliminada),
  • o sono normaliza e a ansiedade desaparece.

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Indicações para limpar os intestinos com enemas

Ao observar sua condição de saúde, aparecem sinais que indicam a necessidade de limpeza intestinal:

  • fezes chateadas (irregulares ou rápidas)
  • respiração pútrida,
  • transpiração excessiva
  • constantemente sonolento
  • flatulência e aumento da flatulência,
  • a frequência de resfriados
  • limpeza antes da cirurgia
  • período de recuperação após intoxicação do corpo.

As atividades de tratamento são recomendadas para pessoas com 30 anos ou mais.

Medidas de limpeza não devem causar sensações desagradáveis ​​e, posteriormente, causar desconforto, sua conduta deve ser suave e precisa. As atividades de tratamento são recomendadas para pessoas com 30 anos ou mais. A limpeza é indicada para jovens que ainda não atingiram a idade de 30 anos com: estilo de vida inadequado (por exemplo, se a menina está acima do peso) e a presença de maus hábitos (fumar, beber em excesso).

Alimento dieta

  • Pratos de carne e peixe.
  • Leite
  • Produtos salgados, picantes e defumados.
  • Amido

Álcool e café não são permitidos.. Açúcar, sal são permitidos em quantidades limitadas.

Produtos de leite azedo, legumes, frutas, compotas são a base da dieta alimentar.

Caneca de Esmarkh

A limpeza com a taça Esmarch é uma das mais acessíveis. É comprado em uma farmácia. O kit inclui:

  • uma caneca
  • mangueira
  • dicas, 3 peças,
  • cortiça para a caneca.

A ponta é esterilizada. Ferva a água. É necessário observar o regime de temperatura. A água quente queimará os intestinos e a baixa temperatura do enema não permitirá que se contraia.

Para o procedimento, o paciente encontra-se no sofá, no lado esquerdo. Ele puxa as pernas para o estômago. A caneca está suspensa a uma altura de 1 metro.

A ponta é inserida no ânus até uma profundidade de 10 cm, sendo ligeiramente avançada se a pressão for insuficiente. Este último é reduzido quando o paciente se queixa de dor no abdômen. A água é retida no intestino por vários minutos. Então é esvaziado.

O curso de enemas executa-se durante a semana todos os dias segundo este esquema:

  1. 0,5 litros de água antes de dormir.
  2. 1 litro de líquido à noite.
  3. Uma pausa.
  4. 1,5 litros de água antes de ir para a cama.
  5. Uma pausa.
  6. Uma pausa.
  7. 2 litros de água à noite.

Curso repetido é levado a cabo em um mês. Além disso, o intervalo entre os procedimentos de limpeza aumenta. São 2, 3, 4 meses.

Limpeza de caminhantes

O procedimento é realizado de manhã. É necessário preparar 2 litros de água fervida. É diluído com suco de limão, vinagre. Um dente de alho é picado e servido com um copo de água. A infusão é adicionada aos ingredientes preparados.

A solução de enema deve ser despejada na caneca de Esmarch. Líquido com limão e alho mata as bactérias.

Enema com aditivos

O resultado é alcançado mais rapidamente se a composição é introduzida infusões de ervas, sal, suco de limão, outros ingredientes. Tal enema efetivamente remove toxinas, substâncias nocivas. Como encher uma pêra depende do indivíduo, o objetivo da limpeza.

Essas opções são possíveis:

  • Enema para Herzon. A limpeza intestinal é realizada várias vezes durante o dia. Água fervida esfria a 38 ˚С. Suco de limão, café verde, um copo de suco de beterraba são adicionados. A quantidade necessária de ingredientes: 2 litros de água, 100 g de café, 4 colheres de chá de suco de limão. Os procedimentos são realizados durante 7 dias, todos os dias, durante 8 vezes. Além disso, seu número é gradualmente reduzido. Um enema de limpeza é usado para remover toxinas.
  • Sal hipertônico. Aplique a solução com sal ou sulfato de magnésio. A solução consiste em 1 colher de chá de sal, 0,5 litros de água. A temperatura do enema não deve ser superior a 25 ˚C. Composição com água salgada tem um efeito irritante na mucosa intestinal.
  • Ervas Decocções de ervas são adicionadas à água. Contribuem para a remoção de gases, têm um efeito adstringente.
  • Enema com mel. Água, suco de limão, mel são misturados. A solução é preenchida com uma caneca Esmarkh. Execute o procedimento. É necessário atrasar a solução por um quarto de hora.
  • Enema com refrigerante. Ele permite que você limpe o cólon em casa de toxinas, pedras fecais, escórias que não podem sair do corpo. É usado para remover helmintos.
  • Enema com permanganato de potássio. É usado durante a remissão de hemorróidas. Alguns cristais de manganês são criados em um copo de água fervida. Enema colocar 1 vez por dia, antes de dormir. A solução tem efeito anti-inflamatório, regenerador e cicatrizante.
  • Cafeteria. Adicione café moído à água fervente. Misture por 3 minutos. Estirpe de caldo, arrefecer à temperatura ambiente. Enema estimula os intestinos, remove as toxinas. Isso afeta positivamente o trabalho do fígado, glândulas supra-renais e vesícula biliar.

A limpeza intestinal é realizada com enema com óleo refinado. É adicionado à água. Para 2 litros, você precisa tomar 3 colheres de sopa. colheres de sopa de produto. Misture a mistura. Caneca cheia. Execute o procedimento. Recomenda-se usá-lo de tarde, antes de ir dormir, 2 vezes por semana.

Microchip especial

A droga é usada para tratar a constipação de várias etiologias, em preparação para a cirurgia, ultra-som.

O medicamento Microlax é utilizado da seguinte forma:

  1. O tratamento da constipação. Um tubo de fundos é introduzido no ânus. O procedimento é realizado de manhã, durante a semana. Neste caso, é proibido o uso de laxantes, outros tipos de enemas.
  2. Preparando-se para a cirurgia. A droga é usada duas vezes. É administrado à noite, na véspera da operação. De manhã, um enema é administrado 2 horas antes de começar.
  3. O período posoperativo. A droga é prescrita para o movimento intestinal difícil. O procedimento é prescrito a partir de 3 dias, um tubo por dia.
  4. Exame ultrassonográfico A introdução do gel é realizada 2 vezes.O primeiro procedimento é realizado à noite, o dia antes do ultra-som, a segunda vez - 2 horas antes de começar.
  5. Exame do estômago, fígado e outros órgãos da cavidade abdominal usando uma máquina de ultra-som. O medicamento é administrado 1 hora antes do procedimento.
  6. Urografia, cistoscopia, cistografia. O gel é usado 2 vezes.
  7. Exame do ginecologista, intubação duodenal exigem limpeza intestinal. O Microclyster é administrado 1 hora antes do exame.

O Microlax tem várias vantagens. O gel é fácil de usar, não requer treinamento especial. O volume que é injetado no intestino é de 5 ml.

Limpeza profunda cólon

Os médicos recomendam uma série de procedimentos de limpeza. Esta não é uma maneira rápida, mas alivia o intestino de toxinas, helmintos, restaura o funcionamento normal do corpo.

Como fazer um enema:

  1. Digite a composição com alho. Alivia o corpo de parasitas.
  2. Então um enema com água morna. Ele limpa os intestinos das fezes. O procedimento é realizado alguns minutos após o primeiro enema.
  3. O paciente descansa por 30 minutos. Em seguida, coloque um enema com suco de limão, que lava os intestinos.
  4. Microclysters com leite, óleo vegetal. Ele restaura a microflora.

Quantas vezes para realizar a limpeza depende do estado de saúde do paciente.

Como colocar um enema

O procedimento de limpeza é realizado em casa ou no hospital. A quantidade necessária de fluido é injetada no reto.

Para fazer um enema corretamente, use o copo de Esmarch. Pêra de borracha é usada para introduzir uma pequena quantidade da solução. A seringa é usada para limpar os intestinos das crianças.

Precisa escolher a ponta certa. Soft é usado para o procedimento para bebês, de modo a não ferir a mucosa intestinal. Uma tampa dura é usada para administrar o fluido aos adultos. Ligações intestinais especiais são usadas para penetração profunda. Contribuem para o atraso da defecação nos casos em que os medicamentos são injetados.

A água que é injetada no intestino, você precisa de algum tempo para segurá-la. O estômago é acariciado no sentido horário. Acariciar ajuda a aliviar a sensação de plenitude.

Após o procedimento, que é feito corretamente, a pessoa se sente leve em seu estômago. Caso contrário, o enema precisa ser repetido.

Os médicos recomendam comer um dente de alho ao mesmo tempo que conduzem um curso de limpeza intestinal. É permitido ser usado por pessoas que não sofrem de doenças do coração, vasos sanguíneos, úlcera péptica.

Benefício e dano do enema

Especialistas em medicina tradicional acreditam que a limpeza intestinal com um enema deve ser realizada constantemente. O procedimento salva a saúde. Isso ajuda a remover produtos podres, resíduos. Com sua ajuda, as toxinas são eliminadas.

Antes de limpar, você deve consultar seu médico. Ele irá aconselhar qual enema usar, com o qual usá-lo.

A purificação é realizada antes da cirurgia, colonoscopia.

A limpeza inadequada tem um efeito prejudicial no corpo. Isso leva à desidratação, desequilíbrio eletrolítico. Possíveis efeitos colaterais na forma de espasmos, distensão abdominal, náusea.

O peso de uma pessoa é reduzido. Este fenômeno é de curta duração, uma vez que a perda de massa ocorre devido à remoção de água.

Como fazer?

As atividades de autolimpeza são realizadas da seguinte maneira: uma pessoa fica de quatro ou deita em sua cama com o estômago. A ponta, lubrificada com creme ou vaselina, é inserida no ânus em 5 cm.Se uma pessoa ficar de quatro, a cabeça deve ser abaixada. Após a introdução de 2 litros de líquido, tente segurá-lo com os músculos anais por 10 minutos. Então os músculos relaxam, a lavagem ocorre e o intestino grosso é limpo.

Assista ao vídeo: Remova Quilos de Toxinas do Seu Intestino Com Essa Poderosa Receita (Janeiro 2020).